Quali vitamine possono essere conservate dal nostro corpo come piccola scorta?

Le vitamine liposolubili

Un maiale che si rilassa, dorme. Grasso.

Il corpo umano ha la capacità di immagazzinare le vitamine A, D, E e K (liposolubili) nel tessuto adiposo per uso futuro. Al contrario, le vitamine idrosolubili non vengono conservate in quantità significative e l'eccesso viene eliminato attraverso l'urina.

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